Di seguito i consigli degli esperti per te.
Le persone con diabete devono fare particolare attenzione al Covid-19 e mettere in atto scrupolosamente tutte le misure necessarie di prevenzione. Ma non solo, è importante anche condurre uno stile di vita sano e fare in modo che il diabete sia adeguatamente controllato. Dalla Società Italiana di Diabetologia (SID) e dall’Associazione Medici Diabetologi (AMD) ecco 10 consigli da non dimenticare:
- Mantieni un giusto livello di idratazione.
- Monitora con ancora maggior attenzione la glicemia e, in caso di terapia insulinica, anche i chetoni.
- Misura regolarmente la temperatura.
- Segui in maniera scrupolosa le indicazioni ricevute dal tuo medico diabetologo
- Non allarmarti oltre misura: i rischi di contrarre l'infezione da nuovo coronavirus per una persona con il diabete non sono maggiori che per il resto della popolazione.
- Mantieni un buon controllo della glicemia perché, in caso di covid-19, i rischi di complicanze e di esiti sfavorevoli sono maggiori nelle persone con diabete scompensato.
- Indossa sempre la mascherina (tranne che a casa, in presenza dei familiari).
- Lava o disinfetta spesso le mani.
- Mantieni le distanze con le altre persone
- Arieggia spesso la casa o la stanza di ufficio
Consigli ai quali si aggiunge quello di vaccinarsi appena possibile.